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機種：スポーツクラブ
収支：心地よい筋肉痛
コメント：自分汗っかきなんです。チャリンコみたいなマッシーンこいでTシャツ絞ったらえらいことになりそうなくらい汗をかいたのだが、サウナでさらに汗を出しサウナだけで500gほど体重を落とす。体重は６０Kg台に突入。さすがおれ。ジムに行く前と後では１，２ｋｇ減っているかも。明日はプール予定日。